一．基本信息
（一）政治面貌：中共预备党员
（二）专业班级：应化2101
（三）专业排名：1/57
（四）CET6：546
二．荣誉奖项：
连续三年获专业一等奖学金
2022-2023学年国家奖学金
全国大学生生命科学竞赛一等奖
中国国际“互联网”大学生创新大赛铜奖
POSTER展示与竞赛校级一等奖
“优秀共青团员”“优秀大学生”等荣誉称号
三．学生干部经历：
化学类2301班主任助理
化药学院乒乓球队副队长
学习委员、权益兼心理委员
四．事迹讲述
（一）学习实践篇——流水不争先，争的是滔滔不绝
如果说要用一句话来描述苏皓然的大学生活，那答案便是“流水不争先，争的是滔滔不绝”。她始终像流水一样慢慢地成长，一点一点地积攒自己的力量。
在专业学习方面，苏皓然表示，学习是离不开个人的主观能动性的。她认为学习不是一个被动的过程，而是一个人认识世界的进程，在这个进程中，每个人都是主动的探索者，通过不断提问、思考和实践，逐渐揭开世界的神秘面纱。她相信，学习应该充满好奇心和求知欲，而不是机械地记忆和重复。因此，她在专业课上认真听讲、下课后不断查阅资料从而将每一个知识点理解透彻。
“一分耕耘，一分收获”，苏皓然的努力也结出了丰硕的果实。她连续三年获得专业一等奖学金，获得国家奖学金，还荣获“优秀共青团员”“优秀大学生”等荣誉称号，这些荣誉也激励着她继续坚定地前行。
在学习之余，她还热心社会实践和志愿服务活动。在大二暑期，她参加了一项暑期三下乡实践活动，在杨凌周边的村子进行走访调查，并利用专业特长，带领村里的孩子们开展了特色的化学小实验，向他们展示化学的魅力。
她还担任了两次杨凌马拉松赛事的志愿者。她说：“虽然凌晨三点起床很累，但是可以和赛场上挥洒汗水的运动员们同呼吸，共同感受赛事氛围，可以看到运动员拼命坚持最终成功冲线刷新自己的PB，真的很热血。”
（二）科研篇——潺潺流水穿过了群山一座座
在科研方面，她主持了一项大创项目并以第一作者身份发表了一篇SCI论文。众所周知，科研是一场永无止境的充满了挑战和不确定性的探索之旅，它需要扎实的理论基础、细致的观察能力、严谨的操作能力和迎难而上的进取精神。
回忆起这段经历，苏皓然表示，在这个过程中最难的是克服畏难情绪，要敢于迈出第一步，同时还要多看、多学、多思、多问。多看文献并观察实验中遇到现象、多学习相关的实验方法和数据处理方法、多思考实验中遇到的问题是为什么、多向大家请教自己不会的地方。
在学习学科研之余，苏皓然还积极参加各项创新创业比赛，她曾获各级各类创新创业大赛奖项十余项。
其中，令她印象最深且带给她成长最多的是大二下学期作为第二负责人参加的第九届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛。在这个项目筹备期间，团队的三名核心成员每天都专心致志打磨项目，甚至经常准备到凌晨两点，睡醒了就继续改，改好了就继续打磨。虽然很累，但是当项目在国赛中斩获铜奖的时候，觉得一切付出都是值得的。而且，她还在此期间结识了两位志同道合的朋友，大家互相帮助、互相扶持，一起成为更好的化药青年。
（三）保研篇——涓涓细流，汇成江河
苏皓然目前已经成功推免至复旦大学，她说：“保研是一个持久的战线，需要尽早明确目标。”
她细心地为学弟学妹们梳理了她的保研经历，让我们看看她的成长秘籍：
1.明确目标和制定计划
在大一上学期，通过学长学姐的分享，了解了保研的基本流程之后，她就明确了自己的保研目标，因此在学习上她给自己制定了详细的计划并严格要求自己完成。
大二阶段，她通过参与科研项目提高了自己的科研、文献阅读、数据分析等能力并丰富了科研经历。在此期间，还要积极参与竞赛和实践，积累经验和成果，提升自己的科研水平和竞争力。
遇到问题时，还要多与保研成功的学长学姐交流，借鉴他们的经验和方法。
2.夏令营准备
大三下学期是夏令营准备的关键时期。需要了解目标院校的夏令营信息，可以关注一些公众号如保研先知、保研+等。
提前准备好简历和推荐信、申请表、个人陈述等材料，并且要及时复习专业知识并做好面试准备。预推免阶段也需要提前了解流程，进行针对性的复习和准备。
3.心态调整
保研过程中，难免会遇到焦虑和压力，这是正常的。可以通过适度放松如散散步或看看电影等，正向思考如多和朋友互相鼓励或多向学长学姐请教等，保持健康的生活方式（一定要保持良好的作息和饮食）来缓解压力。
4.面试准备
保研面试是决定成败的关键环节。在这个方面，要提前准备一些常见的面试问题，如为什么选择这个学校或专业、未来的职业规划等，以及英语能力相关的考察，如英文自我介绍、相关的文献翻译等。
五．寄语——不积小流，无以成江海
大学生活充满了无限的机遇与挑战，需要大家敢于直面困难，不断深耕学习，从而可以很好地抓住每一次提升的机会，积极地面对每一项挑战，最终在这一过程中塑造出一个更强大、更优秀的自己！
尼采说过，其实人和树是一样的，越是向往处的阳光，根就越要伸向黑暗的地底。人生的成长历程中，我们有时的确必须勇敢面对挑战与困难，的确需要持有积极的人生态度，就如同树向阳光伸展，像树根一样深入探索未知的领域。只有如此，我们才能在黑暗中找到养分，在挫折中汲取力量，不断向上成长，最终抵达心中的那片阳光之地。
希望学弟学妹们珍惜每一天的学习时光，积极参加各种活动，培养良好的习惯，广交朋友，不断尝试新事物，不断提升自己。祝愿你们在大学的日子里不断成长，汇聚成自己生命中的浩瀚江海！