节气润心赋能成长 心灵相伴邂逅美好

发布时间:2026-05-25 作者:马浚硕 魏相 张颖 浏览:

为丰富第二届积极心理文化节内容,深化校园积极心理文化建设,依托二十四节气特色育人体系,5月22日16:30至19:30,化学与药学院大雪主题心理活动在西北农林科技大学北校区团结广场顺利举办。活动以大雪节气文化为依托,融合积极心理学理念,通过趣味互动体验,帮助学子舒缓心理压力、悦纳自我本心、传递青春善意。

本次活动贴合大雪万物蛰伏、沉淀蓄力的节气内涵,兼顾趣味性、参与性与教育性,面向全校学生开放参与。现场精心设置雪藏情绪、暖融接力、寄望新生三大特色体验项目,将心理疏导、自我认知、温情传递融入沉浸式游玩之中。在雪藏情绪体验区,同学们静下心来,执笔写下生活中的烦闷困扰,也认真梳理自身长处与闪光点,将纸条封存至专属雪藏瓶,大家借此与负面情绪告别,坦然接纳自身优缺点,完成心灵的自我和解;暖融接力环节暖意融融,同学们用心书写祝福寄语,把真诚心意送给陌生同窗,在善意传递中拉近彼此距离,营造出友爱融洽的校园氛围;寄望新生区域里,大家写下对未来的美好期盼,将心愿卡片悬挂于心愿树,以初心期许激励自己脚踏实地、奋勇成长。

活动现场氛围轻松愉悦,同学们踊跃参与各项挑战。顺利完成其中一个项目的参与者,均可领取由心理发展与教育中心定制的大雪节气钥匙扣及可爱小雪人摆件,别致的文创礼品也为本次心灵之旅留下专属纪念。

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此次大雪主题心理活动,将传统节气文化与心理健康教育巧妙融合,摒弃刻板说教形式,让同学们在休闲互动中释放内心压力,锤炼积极乐观的心态,感悟成长的意义。同时也进一步传承了中华节气民俗文化,夯实校园心理育人根基。未来,学院将持续立足节气脉络,开展多样化心理健康活动,持续守护学子身心健康,引导青年学生以阳光心态奔赴前路,以饱满姿态书写青春答卷。

编辑: 魏相
终审: 欧渊博