“看完《万里归途》后大家都走了但是我没走，所以看到了精彩的彩蛋。”
“今天浅画了一个很好看的妆。”
“我看到一个小朋友在餐厅抓耳挠腮地写作业，可爱又滑稽。”......
为帮助同学们提升个人幸福感，培养学生的积极心理品质，化学与药学院权益部发起“愈见心境，遇见自己”打卡活动，七天时间里共98名同学分享2049件快乐小事。
“三件好事”是积极心理学之父马丁•塞利格曼提出的一种积极心理治疗方法，鼓励人们每天注意、记住并享受生活中发生的积极事物，无论这些事物看起来多么“微不足道”，以此提升人们积极乐观的心态，激发个人幸福感。本次活动通过在QQ群打卡分享、交流感想等形式，围绕“每天生活中的三件好事”的主题展开，学院学生着眼于生活细节，记录生活温暖，并利用分享的形式将温暖传递，在学院学生群体中形成积极乐观的情绪氛围。
化生2101班柳雯丽表示，通过“每天三件好事”的刻意练习，我减少了对消极情绪的关注，更多地关注到能给人带来快乐、会让自己感到幸福的小事上，我觉得这一点在当下疫情反复的情况下非常重要。应化2102班徐玉涵谈到，在每天分享快乐的过程中，我会重点体会自己内心的感受。在写下好事的时候，我的心里会感觉暖暖的，自然而然就产生了快乐、感恩等积极情绪。
